NHK「ミラクルボディ 第２回 マイケル・フェルプス 世界最強のスイマー」
NHKスペシャル｜ミラクルボディー 第２回 マイケル・フェルプス 世界最強のスイマー
http://www.nhk.or.jp/special/onair/080316.html
ドルフィンキックが美しすぎる。
こういうのを見ると水泳をまたやりたくなるなぁ。
俺はあの脚の動きの柔らかさを結局獲得できなかった。
脚の柔らかさ、とりわけ太腿→ヒザの動きの連動性と、
足首の通常とは逆方向への柔らかさが結構重要だったり。
ターンで50cm潜るのか…。
力強く、尚且つ、パワーを効率よくプールの壁へ伝えて
壁を蹴らないと、ターン後に失速するだろうな。
体の動きの調子が良い時は、ドルフィンキックで推進力を得ると、
腰の脇から足先へ流れる水流が手に取るようにわかるんよね。
あの快感を知ると楽しくなる。
